La Casa di Daniela

Nel novembre del 2022 si è conclusa

l’esperienza del circolo culturale

“I Giunchi Aps”

dopo oltre 23 anni di attività.

Chiudere un’associazione non significa

cancellare i rapporti e le amicizie

che in tutto questo tempo si sono creati

Come conseguenza è nata l’esigenza

di ritrovarsi non più come associati,

allievi, insegnanti, ma come amici e

compagni di viaggio che scambiano

esperienze ed emozioni.



Sono nate così prima una chat, “La casa di Daniela”, dove pensieri ed emozioni possono essere

scambiate con gioia e amore, e poi una serie di incontri mensili su zoom e in presenza.

Questi momenti sono stati registrati, nel rispetto della privacy, conservando le meditazioni

che venivano svolte e che da ora faranno parte di questa pagina del mio sito.

Potrete ascoltarle direttamente qui.

Un abbraccio di Luce

Vuoi entrare anche tu nella casa di Daniela?

Manda via Whatsapp una richiesta al 3395678057

e verrai inserito nella chat

Registrazioni

1 - Contatto con il piccolo bambino - meditazione 21-04-2023

2a - Trova il tuo io neonato - introduzione 14-05-2023

2b - Trova il tuo io neonato - meditazione 14-05-2023

2c - Trova il tuo io neonato - istruzioni 14-05-2023

3 - Aggrapparsi, Lasciarsi andare - meditazione_e_istruzioni 22-05-2023

4a - Il grande abbraccio - introduzione 11-06-2023

4b - Il grande abbraccio - meditazione 11-06-2023

5 - Incontrare il bambino e ascoltare il suo bisogno - meditazione 02-07-2023

6 - Amore Universale - meditazione 20-08-2023

7 - Spazio sacro - meditazione 03-09-2023

8 - Emozione preferita - meditazione 08-10-2023

9 - Il fiore che sei - meditazione 21-10-2023

10 - Il posto bene - meditazione 05-11-2023

11a - Io sono Ok, tu sei Ok – Esercizio in coppia 19-11-2023

Questo è un grande esercizio motivazionale per l’accettazione e l’apprezzamento di sé e dell’altro.

Molto importante è l’accettazione della propria sofferenza e di quella altrui.

Le parole che guariscono sono “Io vado bene così come sono, tu vai bene così come sei”,

parole di cui ognuno di noi ha un estremo bisogno.

11b - Spazio sacro – Esercizio in coppia 19-11-2023


Ognuno di noi tende automaticamente a “dare una mano” all’altro,

senza renderci conto che la soluzione che troviamo è la nostra soluzione e, soprattutto,

che così facendo usciamo dal nostro centro e invadiamo lo Spazio sacro dell’altro,

cosa che non abbiamo il diritto di fare.

Quando vogliamo “aiutare” un’altra persona, in realtà le stiamo comunicando:

“ti aiuto io, perché io sono più forte e tu, invece, non ce la fai”.

L’atteggiamento corretto è ascoltare l’altro con il cuore, senza dare giudizi o fornire soluzioni,

ma sostenendolo con la nostra presenza empatica e facendogli sentire la nostra fiducia

nel fatto che lui/lei saprà trovare la forza in sé per uscire dal problema.

Spesse volte cadiamo in questo atteggiamento perché “aiutare” ci fa sentire

importanti e riconosciuti e questo nasce dalla ferita del nostro bambino,

della nostra bambina, che pensano: “solo se aiuto sarò visibile e amato/a”.

11c - Esercizio in cerchio: Io sono – 19-11-2023


Alla nascita ci viene dato un nome e crescendo ci riconosciamo,

quando ci chiamano in quel modo. Ci presentiamo agli altri dicendo il nostro nome.

Pensiamo al bambino quando entra in classe il primo giorno e

all’appello si alza e si rende visibile agli altri.

Il bisogno di essere riconosciuti e di appartenere

è un bisogno del nostro Bambino che ci accompagna per tutta la vita.

In questo esercizio ci mettiamo in cerchio e, a turno,

ognuno va al centro e dichiara “Io sono … (proprio nome)”.

Il cerchio risponde riconoscendolo e ripetendo per tre volte a voce alta il suo nome

12a - La Fata - meditazione 02-12-2023

12b - La Fata - condivisioni 02-12-2023

Dato l'interesse dell'argomento, vengono inserite le condivisioni
con il permesso dei partecipanti

13 - Elemento Acqua - meditazione 16-12-2023